Bereits Anfang der 90er Jahre habe ich mit dem Üben von Yoga begonnen. Im Laufe der Jahre wurde Yoga immer mehr ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Um mehr über Yoga zu lernen und zu erfahren, entschloss ich mich 2011 zu einer viereinhalbjährigen Yogalehrerausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY). Während der Ausbildung, ab Oktober 2012, habe ich mit großer Freude begonnen, selbst Yoga zu unterrichten.
Bis heute bilde ich mich regelmäßig bei namhaften Yogalehrern weiter.
Meine Aus- und Weiterbildung
- 2011 – 2015: 4 ½ jährige Yogalehrerausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) bei der Yogaschule Braunschweig geleitet von Jutta Bachmeier-Mönnig und Bernd Bachmeier
- 2016 und 2017: Yoga in der Schwangerschaft bei Cornelia Slisch in Frankfurt
- 2017: Ausbildung zur Beckenboden-Kursleiterin nach dem Bebo-Konzept beim Berufskolleg Waldenburg mit Christine Kaffer
- 2017 und 2018: Klassisches Pranayama bei Renate Rohrmoser in Köln
- 2018 und 2023 Diverse Seminare bei Peter Greve in Hannover – Yoga und das Bewegungssystem
- 2018 – 2019: Ausbildung zur Entspannungstrainerin SKA bei der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen unter der Leitung von Dipl.-Psych. Peter Schäfer
- 2019: Zwei Bebo Fachseminare Beckenboden vor der Geburt und Beckenboden nach der Geburt unter der Leitung von Patricia Fürst in Augsburg
- 2021: Seniorenyoga bei Peter Firner, Rodgau
- 2021 und 2022 Atemarbeit – Pranayama bei Michaela Kehrle, Bonn
- 2023: Jahrestreffen des YOGAWEG mit R. Sriram im Brombachtal
- ab 2023 bis 2025: 1 ½ jährige Fortbildung Individuelles Unterrichten – Begleiten mit Yoga – Therapeutische Anwendung des Yoga bei Michaela Kehrle, Bonn
Meine Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.